Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
998 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 73.32g | Carbs: 102.04g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Рис Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Окей Фарш Куриный, Золотое Руно Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Земляника, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маришка Потемкина's Weight History
|