|
Po niezłej dawce słodyczy 🤔😅
|
45.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1581 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 79.29g | Carbs: 176.05g.
Breakfast: Pudliszki Fasola Czerwona, Chleb Razowy, Szynka z Kurczaka. Lunch: Szynka z Kurczaka, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Dinner: Sos Koperkowy, Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe, Ziemniaki, Cebule, Jabłko, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Marchewki, Kujawski Olej Rzepakowy. Snacks/Other: Kresto Słonecznik Łuskany, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Daktyle Suszone, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Alesto Nerkowce, Decomorreno Kakao, Decomorreno Kakao, Alesto Nerkowce, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Bakalland Daktyle Suszone, Kresto Słonecznik Łuskany, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kresto Słonecznik Łuskany, Bakalland Daktyle Suszone, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Alesto Nerkowce, Decomorreno Kakao, Siesta Słonecznik Łuskany, Czerwone Wiśnie, Zott Jogurt Naturalny, Jabłko, Bakalland Orzechy Nerkowca, Banan. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|