TangroCher's Journal, 12 Jan 19


View Diet Calendar, 12 January 2019:
1328 kcal Fat: 54.82g | Prot: 77.91g | Carbs: 134.04g.   Breakfast: 36 Копеек Молоко 3,2%, Киви, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Черноголовка Лимонад, Обычные Блины, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Сёмга Подкопченая, Зеленые Оливки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Forchetta Fusilli, Куриные Котлеты с Кабачком, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса. Snacks/Other: Честное Коровье Молоко 2,5%, 36 Копеек Молоко 3,2%, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Киви. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
Что внутри??? 
12 Jan 19 by member: Leonarrus
Семга, творожный сыр 
12 Jan 19 by member: TangroCher
Красиво!!! И вкуснооо!!! 
13 Jan 19 by member: Leonarrus
Вы правы) спасибо 
13 Jan 19 by member: TangroCher

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TangroCher's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.