|
Ох уж эти праздники 🌲 😄
|
74.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1708 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 145.55g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: Красноусольский Хлеб Хлеб Ржаной Формовой, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Красноусольский Хлеб Хлеб Ржаной Формовой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Красноусольский Хлеб Хлеб Ржаной Формовой, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплёнка-Бройлера, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплёнка-Бройлера, Монетка Фасоль Стручковая Быстрозамороженная O'green, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплёнка-Бройлера, Рис. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Груша, Арахис. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|