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Almoço: salada de repolho com alface e tomate ( sal e limão) frango cozido
View Diet Calendar, 11 January 2019:
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348 kcal
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Fat: 17.79g | Prot: 27.88g | Carbs: 19.30g.
Breakfast: Ovo Mal Cozido, Café, Ovo Mal Cozido. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface, Repolho. Dinner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Qualy Margarina Cremosa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). more...
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