|
Все,мне надоело считать калории,я хочу восстановиться.
мне надоело быть зависимой от еды и жить от приема пищи до приёма пищи
завтра начинаю питаться интуитивно
поделюсь своими результатами здесь
страшно,да.
но я попробую.
|
 Comments
У меня тоже такие мысли часто, не возможно же все время считать и взвешивать! Есть же стройные люди которые этим не занимаются 🤷♀️
11 Jan 19 by member: Anna24Moskva
|
даа,за эти полгода уже надоело немного((
11 Jan 19 by member: recoverymyy
|
Решили питаться интуитивно. А раньше как было?
05 Feb 19 by member: Алина210
|
Нуу,а раньше я просто ела,даже если не хотела,потому что с вечера у меня было все приготовлено на след.день
Помню,как я давилась картошкой,потому что "у мЕНя жИ рАссЧитанНы кАлОрии"(потом меня ею чуть не стошнило,я два часа лежала на кровати и отходила,теперь на мундерку смотреть не могу)
Сейчас ем то,что реально хочу.Иногда чувствую,что переедаю,но все значительно поменялось после решения не считать ккал.
05 Feb 19 by member: recoverymyy
|
05 Feb 19 by member: Алина210
|
06 Feb 19 by member: recoverymyy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
recoverymyy's Weight History
|