ekasinitsyna's Journal, 11 Jan 19

Ширатаки аля удон)) с индейкой и соусом терияки и сверху немного кунжута для красоты😋Какое же спасение эти диетические магазины🤩. Кайф всего 9 ккал на 100гр и никаких углей 👌Кстати ширатаки-рис я видела в Глобусе!!!

View Diet Calendar, 11 January 2019:
1300 kcal Fat: 21.09g | Prot: 140.11g | Carbs: 120.04g.   Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Каша Льняная. Second Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Призма Яблоко Ред Делишес. Lunch: Fit&Sweet Маффин, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Сазан. Afternoon Tea: Сазан, Гречка Отварная. Tea: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Shirataki Широтаки, Филе Индейки. Dinner: Fito Forma Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Манго, Вкуснотеево Творог 0,5%. Supper: Невинные Сладости Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Fit&Sweet СОЧНИК. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Все никак не куплю это чудо! 
11 Jan 19 by member: Татундель
В питере в Ашане продаётся 
11 Jan 19 by member: anna18k
О, надо в Ашане тоже посмотреть👌😎 
11 Jan 19 by member: Татундель
Цена этого великолепия 
12 Jan 19 by member: anastasia21051990
120 рублей, пачка 200 гр без рассола 
12 Jan 19 by member: ekasinitsyna
Спасибо. Обязательно попробую 
12 Jan 19 by member: anastasia21051990
Еще больше зохотелось купить это чудо! 
12 Jan 19 by member: Татундель
Все таки какой правильный баланс бжу? ещё не поняла, новичок здесь. Подскажите плиз?  
12 Jan 19 by member: anastasia21051990

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ekasinitsyna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.