Татундель's Journal, 11 Jan 19


View Diet Calendar, 11 January 2019:
1365 kcal Fat: 44.37g | Prot: 68.36g | Carbs: 181.92g.   Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Кофе (Растворимое), Ашан Апельсин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Творог 2%, Мандарины. Lunch: Гренки Домашние, Куриный Суп Лапша, Американо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Индилайт Ветчина из Индейки. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Other: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Яблоко Желтое, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Петелинка Котлета с Брокколи. more...
1687 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Яйца сварены прям 👌 сколько варила?  
11 Jan 19 by member: ekasinitsyna
Это не я варила))) самой понравилось! 
11 Jan 19 by member: Татундель

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Татундель's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.