|
С чего начать процесс становления на путь истинный?
Я всегда начинаю с нормализации питьевого режима💧
30 мл воды на 1 кг веса
Просто держите рядом с собой 1,5л бутылку и пейте между приемами пищи)
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1631 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 83.06g | Carbs: 169.99g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Маасдам, Каравай Хлеб Столовый, Сахарный Песок, Nutiva Семена Чиа, Кедровые Орехи , Пятерочка Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Пискаревский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Milka Choco Cookie, Пискаревский Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Каравай Хлеб Столовый, Стерлядь. more...
|
|