Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
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45.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 January 2019:
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1898 kcal
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Fat: 50.29g | Prot: 111.06g | Carbs: 227.30g.
Breakfast: Carrefour Nocciole Sgusciate, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Pumpers GMBH Pane Multicereali, Crema Fondente (Lalli). Dinner: Sibamba Uva Sultanina, Coop Marmellata di Fragole, Hero Miele , Mulino Bianco Fette Biscottate, Barilla Fusilli, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Malga Paradiso Grana Padano, Gustato Funghi Champignons, Esselunga Insalatina di Verze . Snacks/Other: Pere senza Buccia (Valori Inran), Alesto Noci Californiane, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Max Protein Nut Choc Flup, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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vale2606's Weight History
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