Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2019:
|
1235 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 77.99g | Carbs: 102.63g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Сахарный Песок, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Круглый Год Яйцо. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Каравай Хлеб Столовый, Liebendorf Сыр Маасдам, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Lebedeva ✌🏻️'s Weight History
|