nasteisha44's Journal, 10 Jan 19

А вот и мой завтрак 🍳
Овсяная каша 🥣 со сливочным маслом, сыром🧀 , изюмом, и яйцом(целое+белок) 🥚

View Diet Calendar, 10 January 2019:
1188 kcal Fat: 42.29g | Prot: 87.85g | Carbs: 107.76g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Рогачевский МКК Сыр Российский Новый, Березка Масло Крестьянское, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Hortex Mexico Mix. Dinner: Globus Кукуруза, Домочай Хлеб Литовский Темный, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Яичный Белок. Snacks/Other: Кокосовая Стружка, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Gusto Персики Консервированные, Милава Ряженка 4%, Columb Ананасы в Соку, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Красное Яблоко. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nasteisha44's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.