nasteisha44's Journal, 09 Jan 19

Итак, сегодняшние измерения станут отправной точкой в нелегком пути похудения🥰🎈
ОГ 83 см
ОТ 69 см
ОЖ 94 см
Ягодицы 99 см
Бедра 91 см

View Diet Calendar, 09 January 2019:
1161 kcal Fat: 34.89g | Prot: 109.53g | Carbs: 102.31g.   Breakfast: Gusto Персики Консервированные, Цикорий, Беллакт Сметана 15%, Здоровое Питание Соевый Напиток "Молоко", Беллакт Творог 4%, Изюм. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Globus Кукуруза, Домочай Хлеб Литовский Темный, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Snacks/Other: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Рогачевский МКК Сыр Российский Новый, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Здравушка Биокефир 1%, Красное Яблоко. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
здравствуйте. у нас практически одинаковые параметры. а какой рост у Вас, есть не секрет? 
09 Jan 19 by member: HelenSolimatina
Здравствуйте! 168см где-то)) Тренер измеряла, поэтому параметры точные😉 А у вас?? 
09 Jan 19 by member: nasteisha44

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nasteisha44's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.