laílap's Journal, 09 Jan 19


View Diet Calendar, 09 January 2019:
1204 kcal Fat: 87.48g | Prot: 69.69g | Carbs: 31.16g.   Lunch: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Dinner: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. more...

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