Мой легкий завтрак после разгрузочного дня)) Творожок, ч л сметанки, изюм и пол консервированного персика🍑 ну и конечно цикорий с соевым молочком🥛
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1161 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 109.53g | Carbs: 102.31g.
Breakfast: Gusto Персики Консервированные, Цикорий, Беллакт Сметана 15%, Здоровое Питание Соевый Напиток "Молоко", Беллакт Творог 4%, Изюм. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Globus Кукуруза, Домочай Хлеб Литовский Темный, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Snacks/Other: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Рогачевский МКК Сыр Российский Новый, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Здравушка Биокефир 1%, Красное Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasteisha44's Weight History
|