А137's Journal, 08 Jan 19

А137's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019

140.8 kg Lost so far: 6.4 kg. Still to go: 38.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 January 2019:

1269 kcal

Fat: 80.19g | Prot: 35.04g | Carbs: 110.47g. Breakfast: Сало Соленое без Прослойки, Минскхлебпром Хлеб Траецки Ржаной, Квашеная Капуста, Кофе с Молоком. Lunch: Сливочные или Сахарные Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Агрокомбинат Дзержинский Рулет Дзержинский Люкс, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. more...

4297 kcal

Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 15 hours and 32 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 28 minutes. more...

Gaining 0.2 kg a Week

6 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

А137's Weight History

View Complete History

А137's Journal, 08 Jan 19

Submit a Comment

А137's Weight History