Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1203 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 116.22g | Carbs: 89.51g.
Breakfast: Włoszczowa Serek Wiejski, Czerwona Papryka, President Ser Camembert Lekki. Lunch: Czerwona Papryka, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Dinner: Fellino Mozzarella, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Ogórek (Obrany), Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Filet z Kurczaka. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|