Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1132 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 21.40g | Carbs: 149.17g.
Breakfast: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Простоквашино Молоко 2,5%, Ferrero Ferrero Rocher, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. Lunch: Ашан Клубника Свежая, Соймик Тофу Паста Острая Мексиканская, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Вареники с Картошкой, Вегановъ Тофу Копченый Соленый. Dinner: Del Nar Гранатовый Сок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кюсюшенция's Weight History
|