Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
92.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1304 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 57.64g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Фундук Фундук, Ижмолоко Молоко 2,5%, Castelli Пармезан, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Freshsecret Винегрет. Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Freshsecret Винегрет. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Гречишный, Эмиль Молоко 4%, Фундук Фундук. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
Лейла Мисюра's Weight History
|