Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
115 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
2373 kcal
|
Fat: 122.78g | Prot: 134.15g | Carbs: 184.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Белый Хлеб. Lunch: Sonobello Пицца 4 Сыра. Dinner: Колбаса Докторская, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Минтай на Пару. Snacks/Other: Гречневые Оладьи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|