olkaespaniolka's Journal, 06 Jan 19

Marchewkowy grubas

View Diet Calendar, 06 January 2019:
1402 kcal Fat: 52.42g | Prot: 98.51g | Carbs: 133.01g.   Breakfast: Pikok Szynka Gotowana , Diamant Cukier Puder, Almonds , Biedronka Jajka M , Decomorreno Kakao , Carrots, Melvit Mąka Orkiszowa. Lunch: Kaufland Jogurt Naturalny 0%, Sokołów Pasztet Dziadunia. Dinner: Biedronka Kakao Baroque, Biedronka Jajka M , Serovit Ser Edamski, Pikok Szynka Gotowana , Onions , Lidl Serek Twarogowy do Smarowania Lekki, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Tomatoes, Melvit Mąka Orkiszowa. Snacks/Other: Sugar, President Twaróg Sernikowy, Pikok Szynka Gotowana , Pilos Twaróg Chudy, Carrots, Jutrzenka Wafle Gofrowe, Biedronka Kakao Baroque. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
oooo a co to takie fajowe ??? 
06 Jan 19 by member: Sokolica83
poka przepis 😄 
06 Jan 19 by member: fabregasowa
To omlecior z marchewką jest :D Ubijam dwa białka z solą i wrzucam startą marchewkę, żółtka, proszek do pieczenia, dwie łyżki mąki orkiszowej a tutaj jeszcze kakao, cynamon i przyprawę do piernika...właściwie wszystko według uznania, mieszam delikatnie łużką :D wylewam na raczej małą patelnię i tak sobie siedzi pod pokrywką aż nie urośnie :) a że mam słabość do słodyczy to posypuję każdy swój omlet cukrem pudrem co by był słodszy :D 
06 Jan 19 by member: olkaespaniolka
Faaajniusi taki omlecior ... Do zrobienia napewno 😁 
06 Jan 19 by member: Sokolica83

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olkaespaniolka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.