fabregasowa's Journal, 05 Jan 19

a co do białka to 1.wszyscy ćwiczący na siłowni suplementują 😀 2. po co? bo brakuje. suplementują bo widziałem na kanałach wege ... protein powder w co 2 posiłku 😀 ps. nie mam zamiaru niczego dowodzic, udowadniać itd. ten kto jest na wege powinien się tym interesować dla własnego dobra. 😀 

Na dzikach z siłowni się nie znam, najwyraźniej bez wspomagaczy żyć nie mogą bez względu na dietę. To nie znaczy, że tak trzeba.  

siłownia suplami stoi :) osoby ćwiczące chcą jak najszybciej zbudować jak najwiecej i to utrzymać.. to nie ma nic wspólnego ze zdrowiem... często obrywa wątroba, serce itd.. 

oswarek a najlepsze jest to, że każdy z kim rozmawiam mówi " że trzeba robić z głową" 😀 i jedzie andrlolon, testosteron, insulina, metformina itd. a drobiazgow w postaci białka, BCAA, przedtreningówek, kofeiny nie ma co wspominać 😀 

fabregasowa, starapolskie myslenie jest wiesz jakie. gruby (a raczej przy cialku) to zdrowy. chudy = chory. musisz zrozumiec ze mowa o innych czasach gdzie jedzenie nie bylo takim syfem jak teraz. 

BHB, dlaczego chleb zabrac? ano moze dlatego ze najszybciej sie chudnie majac niska insuline. nie wsadzaj tutaj weganizmu (czyt. niedozywienia) i nie mieszaj tracenia masy ciala z chudnieciem bo to dwie rozne rzeczy. 

CLLPL, jak chcesz zobaczyc jak wyglada zdrowie ludzi zywionych od dziecka warzywami to rzuc okiem na indie. tam religia toruje jak sie ma jesc ;)  

bimbabimba1, to ty sama wspominalas ze masz jakies dolegliwosci. nie ja. 

no patrze na te maje. rewelacja. twarz zapadnieta. cecha wspolna wszystkich wege. 

cale szczescie ze jej matka jadla prawidlowo. przynajmniej ma prawidlowo rozwinieta twarz. jej dzieci juz takiego szczescia nie beda mialy. poczytajcie sobie westona price'a. 

Zapaść to sie mogą płuca, nie ma to jak zwalić czyjąś urode czy jej brak na sposób żywienia :P 

BHB, czytaj wyzej. to wszystko jest naukowo opracowane i wyjasnione. facial development jest scisle zalezny od diety matki. dyskutuj z tym co to opracowal :)  

a i jak chcesz tez zobaczyc jak vege i podobne wydziwy wplywaja na twarz to wejdz na yt i wpisz: zaglodzona frutarianka aga in america. jest swietnym przykladem na to jak mozna sobie zniszczyc urode jedzeniem 

No tak badania vibo. Te ktore sam przebiera. Jak nie potwierdzają twoich teori to sa zle zrobiond i nierzetelne te co popierają jak najbardziej rzetelne. Weź tak sobie uczciwie wyszukujac badan artykulow itd wpisz tak jakbys byl eegr a nie keto od razu znajdziesz inne badania. 

Frutarianizm to coś zupełnie innego, co to za porównanie w ogóle. Tak samo podpada pod weganizm jak zarcie samychbfast foodów pod dietę zawierającą mięso. A ta cała Aga in America ma dodatkowo guza mózgu czy coś, jakąś genetyczną chorobę bodajże, więc jakkolwiek oceniasz jej wygląd, Adonisie, najpierw sprawdź fakty.  

Szczerze to gorsze wrażenie na mnie zrobiło wpierdalanie się do czyjegoś życia i komentowanie go w prześmiewczy sposób publicznie. Jasne, że ja nie popieram jakiegoś śmiesznego frutarianizmu i wege, ale twierdzenie , że na wege się nie da, dla mnie jest za daleko posunięte. Jak dobrze kojarzę to Dziurska jest wege i nic nie ma zapadniętego, ale to trzeba zrobić z głową i ogromną wiedzą a nie wywalić se z diety mięso i na tym poprzestać. Mam znajomą wege i na twarzy jest wręcz pulchna :P 

Jared - wow - wiadomo :) 

bimbabimba1, nie upraszaczaj i nie bagatelizuj tego czym ja sie kieruje i co mowie. ja gdy mi 'badania nie pasuja do moich teorii' potrafie wskazac dlaczego. wykazac blad. mozesz zawsze zrobic to samo. co stoi na przeszkodzie? 

💙💙💙💪 

julks88, chetnie bym ci podrzucil dobry wyklad na temat 'genetycznych chorob'. w sensie jaka to jest sciema. koles rozgrzebal wszystko az do struktury bialek.. i udowodnil ze nie ma czegos takiego jak dziedziczenie chorob. ze wszystko co uwazamy za odziedziczone jest faktycznie takim w max 5%. za reszta odpwoiada dieta (transkrypcja dna->rna) i czynniki srodowiskowe. a to ze ona ma guza swietnie sie pokrywa z jej dieta i nie jest niczym dziwnym. przy takiej podazy weglowodanow nie ma opcji nie dorobic sie raka wczesniej czy pozniej. a z takich najnowszych wiesci to wspomniana aga jest wlasnie na glodowce zeby sie owego guza pozbyc (czyt. w ketozie).