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Bom dia! Por aqui segue o plano!
Dia 3/21: fome vai diminuindo aos poucos. Já me sinto menos cansada e inchada.
Desafio 21 dias low carb
3/21
View Diet Calendar, 05 January 2019:
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1183 kcal
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Fat: 73.08g | Prot: 108.88g | Carbs: 21.23g.
Breakfast: Ovo Frito. Lunch: Regina Queijo Coalho Espeto, Sadia Salsichão, Brócolis, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Entrecot, Suco de Limão, Morangos. Dinner: Sadia Salsichão, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cebolas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Other: Coco Seco. more...
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