|
seblak tahu, telor, buncis,jamur inoki, anggap saja ramen 😁😁😁
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1426 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 53.11g | Carbs: 194.10g.
Breakfast: Buah Naga, Pepaya, Quaker Oat. Lunch: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Batagor. Dinner: Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Greenco Jamur Enoki, Buncis, Telur Rebus, Tahu. Snacks/Other: Plum, Indomart Kripik Singkong Pedas, Lengkeng, Jambu Biji. more...
|
|
 Comments
ini pake kaldu kah? bisa kayak kenthel gituu kak😆😆
05 Jan 19 by member: soraedha
|
05 Jan 19 by member: repafjh
|
05 Jan 19 by member: disyalinna
|
@soraedha aku pake royco aja dikit, tp kuahnya ga kentel2 amat ko, keliatan kentel dr bumbunya juga sepertinyah
@repafjh ini sekitar 350 kkal
@disyalinna
Bahan :
100 gr tahu
1 butir telur
3 batang buncis potong kecil2
50 gr jamur inoki
1sdt minyak goreng
Air secukupnya
Bumbu halus :
3 buah cabe rawit merah atau sesuai selera
1 siung bwg putih
1 siung bawang merah
Sedikit kencur
Penyedap rasa secukupnya
05 Jan 19 by member: rinie90
|
Tumis bumbu halus dengan sedikit minyak (aku pake 1 sdt aja) pake api sedang ya sampe harum, setelah itu masukan air beri bumbu masukan semua bahan, koreksi rasa... Selamat mencoba 😊
05 Jan 19 by member: rinie90
|
05 Jan 19 by member: desry hasan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|