Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1332 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 26.08g | Carbs: 149.12g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, British Bakery Наполеон. Dinner: Ашан Личи, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Чана-Дала со Шпинатом, Вегетория Лепешка с Сыром , Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Виктория Картофель Запечённый. Snacks/Other: Пятерочка Черешня . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кюсюшенция's Weight History
|