Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
1317 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 58.07g | Carbs: 107.92g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Лиронас Торт Наполеон. Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Пирог, Каждый День Шаурма с Курицей, ВИК Холодец Говяжий, Бутерброд с Красной Икрой, Азбука Вкуса Салат с Курицей и Шампиньонами, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|