|
şekersiz kahveler icildimi :) bademler 30 dk sonra kati sivi ayni anda tuketmiyoruz
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
846 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 102.03g | Carbs: 45.29g.
Breakfast: Zeytin, Zeytin, Zeytin, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Kiraz Domates, Yumurta, Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası, Dardanel Light Ton Balığı, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Karışık Yeşil Salata. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Yeşil Çay, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hunterssss's Weight History
|