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Bonjour je m’appel Redouane et j’ai besoin de perdere pas mal de kilos. Au plaisir 😉
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83.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2019:
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629 kcal
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Fat: 4.26g | Prot: 43.99g | Carbs: 108.44g.
Breakfast: Café, Café. Lunch: Café, Maïs Jaune Doux, Marque Repère Poires Williams , Petit Navire Thon au Naturel. Dinner: Oranges, Marque Repère Poires Williams . Snacks/Other: Lipton Tchaé Thé Vert Menthe, Lipton Tchaé Thé Vert Menthe, Pomme Golden, Marque Repère Poires Williams . more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Redouane77's Weight History
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