02 Jan 19 by member: Galaga69
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02 Jan 19 by member: lasusy73
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02 Jan 19 by member: dellellis gianna
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02 Jan 19 by member: dellellis gianna
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Grazie mille cari. Speriamo di ripartire bene anche perché sono un po’ influenzato.
Ugo fidati che ho fotografato meno cose di quante ne ho mangiate 😂
02 Jan 19 by member: agostino082
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Comlimenti! Se la facessi io la settimana di scarico perdere 3453534kg L'ho fatta il giorno successivo alla mangiata tagliando di 700kcal e togliendo, appunto, le 700kcal dai carbos e basta. In ogni caso, ora si spinge!
02 Jan 19 by member: r3w0p
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R3w0p grazie mille ☺️
Ugo tu dici così perché mi guardi con gli occhi dell’amore 🤣🤣🤣
Comunque adesso si riparte più carico di prima 💪🏼
02 Jan 19 by member: agostino082
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Ugo ma la tua foto dov’è?
02 Jan 19 by member: agostino082
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Ugo non dirmi così.
La prossima volta mangerò di più, promesso 😉
02 Jan 19 by member: agostino082
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Oddio.. ma te i dolci li hai visti da lontano misa’ 😅 come stai bene!
02 Jan 19 by member: blackrose81
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Agostino splendida tartaruga caretta caretta 😁
02 Jan 19 by member: Patrizia1975
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Black se potessi mettere insieme tutto quello che ho mangiato negli ultimi 14 giorni potrei aprire un supermercato 🤣🤣🤣
Grazie Patty, troppo buona....come solo le mogliettine virtuali sanno essere 😉
02 Jan 19 by member: agostino082
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02 Jan 19 by member: Buhanov
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hai messo su le maniglie antipanico in questi giorni, cosi tua moglie sa dove agrapparsi 😉😁
03 Jan 19 by member: RooNF
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Cosa si intende per settimana di scarico? Solo riduzione calorie e carbo o anche per allenamento?
03 Jan 19 by member: andreadragone
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03 Jan 19 by member: Chioccia4
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Chioccia 😘
Andrea per settimana di scarico intendo di tipo calorico visto che le abbuffate di Natale si vedono tutte sulle maniglie come fa notare Loris 😉
Loris per fortuna posso scaricare senza problemi, tanto mia moglie sa comunque dove aggrapparsi.
Al mio paese c’è un detto volgarissimo ma molto simpatico che dice che la padella si prende dal manico 🤣🤣🤣
03 Jan 19 by member: agostino082
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Beh mica male queste feste!!!😘
04 Jan 19 by member: diglio81
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Grazie Marta 😘.......ma potevano andare decisamente meglio da questo punto di vista 😂
04 Jan 19 by member: agostino082
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