Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1637 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 75.57g | Carbs: 163.98g.
Breakfast: Яблоко, Мандарины, Сыр Российский, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Своя Компания Винегрет с Сельдью, Горбуша, Картошка Печеная, Добрый Сок Томатный, Мороженое, Сыр Российский, Уральские Кондитеры Палочки в Шоколадной Глазури, Авокадо Авокадо, Греческий Салат, Салат Столичный. more...
|
|
1796 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Sitting - 4 hours and 1 minute, Reading - 1 hour, Studying - 4 hours, Resting - 4 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Kypape_'s Weight History
|