Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
2005 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 79.38g | Carbs: 251.50g.
Breakfast: Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Апельсином, Грин Рэй Персики Половинки в Сиропе, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Борщ. Dinner: Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливе, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Dunkin' Donuts Пончик, Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Апельсином, Имбирное Печенье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|