|
Zie het niet als een tegenslag maar als nieuwe motivatie 💪🏼
|
68.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
860 kcal
|
Fat: 22.22g | Prot: 81.93g | Carbs: 82.99g.
Breakfast: Body & Fit Whey Perfection Chocolate Cookie, Campina Langlekker Halfvolle Melk. Dinner: AH Basmati Rijst, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Other: Campina Magere Milde Kwark Vanille. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xliannest97's Weight History
|