ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Journal, 01 Jan 19

720 kcal.
Fat. 53,16 gr.
Carb. 9,11 gr.
Prot. 50,97 gr.
.
https://youtu.be/_QttZ9vOELY
.

View Diet Calendar, 01 January 2019:
1321 kcal Fat: 83.61g | Prot: 117.25g | Carbs: 24.85g.   Breakfast: Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ), Zeytin, Domatesler, Salatalık, Yumurta, Bahçıvan Lezzetli Peynir Mixi, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Limon Suyu, Domatesler, Soğanlar, Roka Marulu, Somon. Snacks/Other: Çerezya Çiğ Fındık. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Hoş gelişler ola 2019 😀Afiyet olsunumu da diyeyim ayyy ilk yorumum çok heyecanlıyım 😀 
01 Jan 19 by member: -Dream-
Teşekkürler😁. 
01 Jan 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.