720 kcal. Fat. 53,16 gr. Carb. 9,11 gr. Prot. 50,97 gr. . https://youtu.be/_QttZ9vOELY .
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
1321 kcal
|
Fat: 83.61g | Prot: 117.25g | Carbs: 24.85g.
Breakfast: Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ), Zeytin, Domatesler, Salatalık, Yumurta, Bahçıvan Lezzetli Peynir Mixi, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Limon Suyu, Domatesler, Soğanlar, Roka Marulu, Somon. Snacks/Other: Çerezya Çiğ Fındık. more...
|
|
Comments
Hoş gelişler ola 2019 😀Afiyet olsunumu da diyeyim ayyy ilk yorumum çok heyecanlıyım 😀
01 Jan 19 by member: -Dream-
|
01 Jan 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|