|
In april van dit jaar begonnen en lacherig gezegd dat ik 30 kilo er af wilde hebben met het idee dat ik wel erg optimistisch was. Nu eind 2018 zit ik op -26,5 kilo. Wie had dat gedacht. Vol vertrouwen kijk ik uit naar wat 2019 voor me in petto heeft🤗
View Diet Calendar, 30 December 2018:
|
829 kcal
|
Fat: 19.40g | Prot: 27.15g | Carbs: 140.41g.
Breakfast: AH Magere Franse Kwark, Kanzi Appels. Lunch: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Dinner: Vegter Nieuwjaarsrolletje, Koopmans Oliebollen. Snacks/Other: Kerstbrood. more...
|
|