Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2018
|
40.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2018:
|
1759 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 84.79g | Carbs: 198.88g.
Breakfast: ВкусВилл Корзиночки с Клюквой и Черносливом, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом. Lunch: ВкусВилл Коктейль Молочный с Бананом, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный, ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1365's Weight History
|