natali.shalha's Journal, 30 Dec 18

К встрече Нового года в форме готова! ✅

View Diet Calendar, 30 December 2018:
1110 kcal Fat: 48.07g | Prot: 72.87g | Carbs: 99.38g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Лидкон Овсянка Геркулес, Овсяные Отруби. Lunch: Оливковое Масло, Тушеные Бобы (Консервированные), Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Карп Запеченный, Рошен Чёрный Шоколад с Лесными Орехами, Сладкий Красный Перец, Семга. Snacks/Other: Хлеб Зерновой, Семга Запеченная, Морковь, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...

36 Supporters    Support   

Comments 
поздравляю!!!! я тоже в платье свое влезла, но муж подарил на НГ новое. боится, что старое платье 6.01 (у отца юбилей) будет трещать по швам))) 
30 Dec 18 by member: Анна1510
Поздравляю))👍💪 
30 Dec 18 by member: Анюша ))
Спасибо! Всех с Наступающим! Встретить новый год весело, исполнения загаданных желаний! 
30 Dec 18 by member: natali.shalha
Круто!Поздравляю 
30 Dec 18 by member: мисс ольга
Какая молодец!!!) 
30 Dec 18 by member: alya_sapotko
Очень круто! Вам больше не нужно худеть! Вы такая аппетитная! Формы супер!  
30 Dec 18 by member: honeyalesia
Вау! Невероятный результат! 
07 Jan 19 by member: aniapodobaeva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natali.shalha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.