Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2018:
|
2026 kcal
|
Fat: 78.37g | Prot: 94.67g | Carbs: 264.07g.
Breakfast: Грин Рэй Персики Половинки в Сиропе, Кофе с Молоком, Мистраль Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 2,5%. Lunch: Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Hame Паштет Деликатесный с Укропом, Суп с Фрикадельками. Dinner: Якитория Гёдза с Креветками. Snacks/Other: Чудесный Край Баранки Волжские Горчичные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|