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홈 망년회
스테이크 배트지게 먹었다. 더 못먹겠는데 그렇게까지 배터질거 같지는 않은 기분? 예전엔 여기에 냉면 된장찌개까지 흡입하고 나서 달달한 음료까지 먹어줘야 아 먹을거 다 먹었다 했었고 그러고 나면 몸무게가 점프했었는데. 요새 몸무게가 계-속 멈춰있지만 많이먹는다고 해서 늘어나지도 않는 이상한 상태.
운동 안하고 빼려고 했는데 슬슬 홈트 해볼까 한다. 뱃살이 안사라져서;;
View Diet Calendar, 29 December 2018:
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1396 kcal
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Fat: 105.45g | Prot: 80.62g | Carbs: 27.87g.
Breakfast: 콩나물국, 토마토, 갈치구이, 이즈니 무염 버터, 현미잡곡밥. Dinner: 이즈니 무염 버터, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). Snacks/Other: 이즈니 무염 버터, 종근당건강 100% 엑스트라버진 아보카도 오일. more...
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