|
1137 kcal. Fat. 52,32 gr. Carb. 119,74 gr. Prot. 46,68 gr.
View Diet Calendar, 28 December 2018:
|
2261 kcal
|
Fat: 144.98g | Prot: 107.02g | Carbs: 140.12g.
Breakfast: Yumurta, Salatalık, Bahçıvan Lezzetli Peynir Mixi, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Kebir Tereyağ, Biber, Zeytin, Domatesler, Cumhuriyet Sucuk. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Patates, Biber, Domatesler, Salça, Sızma Zeytinyağı, Knorr Köfte Harcı, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ), Kebir Tereyağ, Nuh Ankara Arpa Şehriye, Yayla Osmancık Pirinç. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). more...
|
|
 Comments
28 Dec 18 by member: -Dream-
|
Afiyet olsun elline sağlık Murat
28 Dec 18 by member: Stilwasser
|
Teşekkürler Yasemin,yoğurt yeni mayalama taktiği ile mayalandı😁.”Fırında mayalama” Valide hanımdan...
28 Dec 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
28 Dec 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Evet biliyorum o yöntemi de 😀İstediğin gibi oldu mu peki ters çevirince durum nedir 😀
28 Dec 18 by member: -Dream-
|
Bu sefer kavanozda değildi,küçül bir tencereye mayaladım😁.İyi bir kıvam aldı.4 saat 15dk sürede çıkardım.Beton olsa dökülür zaar😁😁.Ama daha önce havada ters asılı duran yoğurtlarım oldu😁.Bkz.
https://youtu.be/OwLAhI7I6uc
.
Newton Marka Yoğurtlarımız için;DM miydi PM miydi ondan...😁😁
28 Dec 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Tencere ile deneme zaten camda yüzeye tutunuyor, çelikde aynı sonucu olacağını düşünmüyorum ters çevirince 😀O en sonunda söylediğin "ben buldum" kısmı çok hoş 😀Bugün benim kavanozda olacak işlem gene 👍
28 Dec 18 by member: -Dream-
|
Bir de şeyi farkettim,gerçi ben bu durumun acemisiyim;sütü soğuttuktan sonra oluşan kaymağı kaşık ile çok az ileri kaydırıp(karıştırarak değil) oluşan aralıktan mayalarsak ve üzerinde ki kaymak katmanını bozmazsak çok güzel oluyor yoğurt,kaymağı üzerinde...
Ben önceden habire karıştırıyordum,sütün üzerinde kaymak katmanı olmuyordu ve doğal olarak mayalanan yoğurt üzerinde de çok belirgin olmuyordu.
Dediğim gibi ben acemiyim,bu yazdıklarım komik geliyor olabilir😁.”Ben buldum”😁😁
28 Dec 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Yani eskiden köylerde falan kaşık içine daldırılır maya bırakılır,kendi kendine keşfetmiş olman güzel , insan isteyince neler buluyor 😀
28 Dec 18 by member: -Dream-
|
Böyle giderse yakında Dicle nehrine bile maya çalabilirim😁.
28 Dec 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
benim 1 gunluk kalorim😊😊😊
28 Dec 18 by member: aysee999
|
Pirinç lap yiyemiyorum ve clean bulk dönemindeyim tereyağlı 😂jasmin pirinç yiyorum acaba lapa yapsam arasındaki değer farkı nasıl olur 100 gr çiğ pirinç üzerinde yorum yaparsak sevinirim
29 Dec 18 by member: abdullahbayir
|
Fark sadece glisemik indeksi düşürür diye düşünüyorum😁.Kalori değişmez,makrolar da değişmez.
Not:Bilirkişi değilim.
29 Dec 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
|
|