Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1185 kcal
|
Fat: 103.36g | Prot: 52.27g | Carbs: 11.80g.
Breakfast: Семга, Авокадо Авокадо, Now Миндальная Мука, Nutiva Кокосовая Мука, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо, Яйцо. Lunch: Велком Бекон Венгерский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: Семга, Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tungus2008's Weight History
|