Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
371 kcal
|
Fat: 15.74g | Prot: 10.97g | Carbs: 46.06g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Viola Плавленный Сыр, Фазер Хлеб Подовый. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Окей Томаты Розовые. Dinner: Фазер Хлеб Подовый, Viola Плавленный Сыр. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Жевательный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
quasi-alice's Weight History
|