Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
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76.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2018:
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1078 kcal
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Fat: 23.11g | Prot: 77.40g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Pepino, Hacendado Maíz Dulce, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo con la Piel, Hacendado Ensaladilla Ultracongelada. Dinner: Herbalife Batido Cookies. Snacks/Other: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Sopa Maravilla. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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rocioquilesgalve's Weight History
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