nastyafleshlove's Journal, 27 Dec 18

Доброе утро ☀️
Завтрак 🥞
Любимая запеканка творожная
Любимая соевая масса
Любимая шоколадка
И ☕️ кофеёк
Итого:2️⃣1️⃣0️⃣кал

Всем чудного дня ❤️😃

---

900 kcal

Fat: 24.70g | Prot: 84.50g | Carbs: 87.38g.   Breakfast: Магнит Мандарин, Запеканка с Мягким Творогом Савушкин без Голубики, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Alpro Almond For Professionals, Росттофу Соевая Масса с Ванилью. Lunch: Ашан Киви, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Лосось на Пару, Горбуша на Пару. Dinner: Магнит Мандарин, Bonduelle Чечевица на Пару, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Мандарин. more...