Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 31.70g | Prot: 85.37g | Carbs: 184.03g.
Breakfast: Любятово Хлебцы с Гречихой, Агуша Творог Детский Груша, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гороховый Суп. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Кубанский Молочник Творог 5%, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bordyukova's Weight History
|