|
Доброе утро ☀️ мой завтрак на 377 ккал 😋🥑🍌🥞творог кедровые орешки
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
929 kcal
|
Fat: 31.86g | Prot: 71.01g | Carbs: 94.79g.
Breakfast: Авокадо, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Дарман Творог 2%, Овсяноблин. Lunch: Приготовленная Тыква, Вологодское Льняное Масло , Магнит Морковь Свежая, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клементины, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Дарман Творог 1%. more...
|
|
2159 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Treadmill - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikasuleiman's Weight History
|