|
обед
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1655 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 92.46g | Carbs: 198.57g.
Breakfast: Яблочное Пюре Несладкое, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Творог 9%. Lunch: Вареники с Капустой, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Dinner: Оливковое Масло, Евроопт Хлеб Зерновой, Хлеб Черный, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Пинский Мясокомбинат Ветчина из Деревни Сочная, Хурма, Хурма Сушеная. Snacks/Other: Хлеб Черный, Экспонента Йогурт Земляника-Липа. more...
|
|
1928 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спирина Ирина's Weight History
|