|
талия 95 и что теперь не есть пиццу?
|
85 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
2911 kcal
|
Fat: 114.32g | Prot: 144.64g | Carbs: 209.38g.
Breakfast: Лента Спагетти, Ашан Котлеты из Индейки, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Волоколамское Льняное Масло. Lunch: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Jameson Виски, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Iso Sensation, Ultimate Nutrition Iso Sensation. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилКалинин's Weight History
|