krisstinajillie's Journal, 23 Dec 18

🔫Итоги недели🔫
Считай остальные дни были зажорными,я выдержала эту неделю)
Думаю завтра будет результат,но это зависит от организма,буквально чуть-чуть осталось и можно потом уже перейти на новый режим питания)
Всем отвесов💕

---

1645 kcal

Fat: 52.61g | Prot: 92.14g | Carbs: 212.66g.   Breakfast: Красное Яблоко, Оливковое Масло, Творог 5%, Мёд, Оладьи на Кефире. Lunch: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бежин Луг Сметана 20%, Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Творог 5%, Мёд, Бежин Луг Сметана 20%, Зеленое Яблоко. more...