역시 양념반후라반 치킨은 치명적이구만 ㅜㅜ
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
1651 kcal
|
Fat: 110.93g | Prot: 90.47g | Carbs: 59.96g.
Breakfast: 아메리카노, 배추김치, 프레지덩 무염버터, 계란후라이, 곰국. Lunch: 배추, 오리늘보 훈제슬라이스, 생크림케이크, 파리바게트 가나슈생크림 조각케이크. Dinner: 배, 수육, 배추김치, 배추. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|