Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
95.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
1694 kcal
|
Fat: 96.17g | Prot: 59.39g | Carbs: 152.36g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Сосиски Молочные, Яичница. Lunch: Рафаэлло Конфета, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный. Dinner: Пицца Фабрика Пицца Жюльен, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Бананы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|